반응형 수능 디데이1 수능 디데이 컨디션 조절 중요하쟈냐 안녕하세요 수험생 친구들 이제 수능날도 정말 얼마 남지 않았습니다 학생들은 수능 디데이를 생각하며 많이 걱정하고 스트레스를 받고 있을텐데요 열심히 공부하는 것도 중요하지만 시험 당일 자신의 실력을 100% 발휘하기 위해서는 좋은 컨디션을 유지하는 것도 중요하겠죠? 컨디션 조절 방법 part.1 그래서 이번에는 수능 디데이가 얼마 남지 않은 만큼 컨디션을 어떻게 조절하면 좋을지에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다 우선 수능 전날까지도 무리하게 밤을 새가며 공부를 하는 경우도 꽤 많은데요, 그렇게 되면 시험을 볼 때 졸 수도 있고 좋은 컨디션으로 시험을 치르지 못할 수도 있어요 그래서 수능 전날만큼은 늦게까지 공부하기 보다는 일찍 잠자리에 들어 충분히 숙면을 취하는 것이 좋습니다 두 번째로 균형있게 식사하.. 2023. 10. 7. 이전 1 다음 반응형
